发布时间:2023-08-07 点击数:546
0~8岁孩子眼睛发育的关键时期,也是作为家长最重视的一个问题,家长应重视孩子早期眼部健康与视力保护。应主动了解如何科学用眼,以身作则 多做户外运动,多眺望远方,使眼睛得到休息
读写时间不易过长,每隔50分钟左右要休息放松一下,或者是做做眼保健操,或者到窗前眺望远方。
每次使用电子产品不应该超过30分钟
保证孩子的睡眠时间,让孩子多吃鱼,水果,绿色蔬菜有益于视力健康的食物
大孩子的健康需要我们共同从小事做起,从细节做起,让我们一起为孩子的视力保驾护航