干眼治疗，热敷、冷敷怎么选❓

干眼症，这一现代生活中常见的眼部疾病，困扰着越来越多的人。而在治疗干眼症的过程中，热敷和冷敷作为常见的物理治疗方法，它们的作用和效果常让人困惑。那今天就让我们来看看吧！

1、热敷
热敷可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩。对于睑板腺功能障碍引起的干眼症，热敷能软化、融化脂栓，促进睑板腺睑脂排出，从而改善泪膜稳定性。

2、冷敷
冷敷则可以刺激眼部冷受体，增加眨眼次数，从而提升基础泪液的分泌。同时，冷敷还能促进眼睛周围血管收缩，减少泪液蒸发，缓解眼部干涩和疼痛。

冷敷和热敷的适用情况
对于泪液分泌不足型干眼症，冷敷是较好的选择。冷敷能改善眼睛异物感、烧灼感、畏光、疼痛等症状，同时湿润眼球，缓解干涩感。
对于蒸发过强型干眼，尤其是睑板腺功能障碍引起的干眼，热敷效果更佳。热敷能软化、融化脂栓，促进睑板腺睑脂排出，改善微循环，促进炎症吸收，利于睑板腺功能恢复。