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青少年是身体发育的关键期

发布时间:2024-07-24    点击数:176

青少年是身体发育的关键期,而眼球的发育与身体是同步进行的,眼球的发育也是屈光呈现近视化发展的过程,因此,要想对青少年近视进行很好的预防,就有必要先了解眼球的发育。近视有可能是先天性遗传因素,也可能是后天不良的用眼习惯。对于先天性遗传因素是人为无法控制的,所以为了避免近视的发生及发展,要注意后天的用眼习惯,读书写字要保持正确的姿势,头不要离书本手机太近,要注意身体眼睛的休息,不要熬夜学习,平时需要适当增加户外时间。

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