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该戴眼镜的时候不戴,可能会.......

发布时间:2024-09-21    点击数:98

1、视力下降更快
2、影响视力发展
3、视功能发育受阻
4、易引起弱视


近视到什么程度要戴眼镜?


对于3岁以上的儿童,近视度数达到100度或以上,建议戴眼镜;近视低于100度时,如果合并间歇性外斜视、外隐斜视、裸眼视力不佳需要眯眼或凑近看时也需要配镜。近视合并散光时,也可以通过一副眼镜进行矫正,孩子视力矫正后看事物才能清晰,这样不影响孩子的学习和生活,否则容易加重视疲劳,加重近视。


预防近视的方法


1. 每周14~15小时户外活动;
2. 看书环境的灯光充足但不晃眼、刺眼;
3. 书上的字体大小合适,对比度适中;
4. 书与眼睛的距离保持在30cm以外,姿势端正,看书30分钟后休息;
5. 远离手机、平板电脑、电子游戏;
6.  营养均衡,少吃甜食;
7. 加强锻炼。

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