眼睛干涩

出现眼睛干涩的症状，留意是否还伴有： 容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等症状；，有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪 ；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。甚至眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮损害而有丝状物粘附等症状，那么很有可能是出现了干眼症， 干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。
眼睛表面的一些腺体时时刻刻都在分泌泪液， 在眨眼的同时，眼睑会轻轻地将泪液均匀涂抹在眼睛表面，形成一层泪膜。，滋润眼睛。眼睛分泌的泪液量不足时，泪液成分发生了异常时，或者泪膜形成不均匀不及时，都可能造成干眼。
严重时还伴有干涩、疲倦、嗜睡、异物感、灼热感、眼皮紧绷沉重、分泌物粘稠、畏光、对外界刺激很敏感、暂时性视力模糊等症状

1.   手机电脑看久了觉得眼睛干涩疼痛，晚上看书、看手机时，眼睛还不停地流眼泪， 有时眼睛还出现模糊一片短暂失明现象。这是晚上长期在被窝里面看手机，导致突发性眼疾。 手不离机，身不离床似乎已经成为年轻人晚上的生活常态。长期躺在床上看手机究竟会不会导致失明？又对人体都有哪些危害？。

2.   这种情况可能有三个原因。 一是突然用眼过度，引起眼睛调节的痉挛。，人在看东西的时候，需要眼内的睫状肌收缩来进行调整，如果长期用眼过度，肌肉无法放松，远处的物体就会变得很模糊。二是长期在黑暗的环境下用眼，导致眼睛表面损害，甚至会出现流泪，眼睛怕光、羞明的情况。三是人在看一些刺激的东西的时候，或者是处在心情特别紧张、兴奋的状态之下，有可能会造成血管的痉挛、收缩，造成一过性的眼睛缺血。蒙涛有可能是视力的突然下降，大家把它理解成失明。

3.   长期躺在床上看手机有可能出现的症状就是干眼症。 眼睛需要分泌一些泪液，而且不能蒸发得过快。如果人长期盯着手机，眨眼的次数就会减少，泪液会过度蒸发，它会造成角膜上皮的剥脱。导致人觉得眼睛不舒服、干燥，甚至有进入异物的感觉，视力也会下降。

不要等有了症状才开始注意，开始预防，看手机、电脑要注意适度，注意控制时间，不能连续看一个小时，一个小时闭眼放松三到五分钟，或者是看看远处调节一下。另外一个就是要选择合适的字体大小和照明的强度。如果你觉得自己无论怎么治疗，眼干，眼涩老是反复无常，那你应该是属于干眼症患者了，接下来会慢慢的变严重，直到变成失明， 切记：只有从基础的调理起，才是治好干眼的王道。

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